Untitled

Многие боятся состояния

ТРАНСА.

Человек, как правило, опасается того, о чем не очень знает. Так что же это за состояние такое загадочное? Как это состояние проявляется в повседневной жизни?

Все просто! &

Каждый раз, когда вы смотрите на воду, на огонь, на проплывающий за окном пейзаж и т.д., знайте

- вы в трансе. Каждый раз, когда вы удобно устраиваетесь в кресле вашего автомобиля, включаете хорошую музыку и двигаетесь по знакомому маршруту, знайте - вы в трансе.

(Иной раз до места добрался, а как добрался, не помню.)

Каждый раз, когда вы занимаетесь простым трудом: подметаете в садике у дома, занимаетесь резьбой по дереву, красите ногти и т.д, знайте - вы в трансе

Наш мозг любит транс. Иначе он бы так часто не погружался в него. Вопрос только в том, куда погружается? Полярность погружения очень важна для гармоничного восприятия окружающего мира. Как правило, люди чаще всего погружаются в воспоминания о прошлом.

А там не всегда приятные картинки и образы...

Погружаясь в тревожные переживания, заново переживая те эмоции, замечаем изменения в настроении. Может измениться ритм дыхания, учащается сердцебиение. И человек медленно, но верно входит в состояние стресса. Это не осознанное погружение в транс.